乳腺增生不能吃的食物有哪些

乳腺增生不能吃的食物

乳腺增生是女性最常见的乳房疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，不同症型及其临床表现亦不同，中医认为治疗乳腺增生应以软坚散结为主，辅以疏肝补肾，调和冲任，以达到其治疗目的。但是大家也都知道不是所有食物都可以吃的，乳腺增生不能吃什么食物你知道吗？乳腺增生饮食方面禁忌过多？这些都要仔细的了解才行，在控制饮食的基础上也能做好身体的调理。那么，下面我们就一起来了解下吧。

乳腺增生的症状主要以乳房周期性疼痛为主。起初为隐痛，逐渐加重为胀痛或刺痛，甚至还有一些持续性疼痛或乳头疼痛，并向肩背部或上肢放射。部分患者可出现与月经周期有关的乳房胀痛和乳头触痛。查体可发现一侧或双侧乳房外上象限存在单个或多个大小不等的不完全性结节。对于该病的患者应给予合理的饮食指导，以促进其康复。那么乳腺增生不能吃什么食物呢？

一、乳腺增生不能吃的食物一：咖啡、可可、巧克力等食品

这类食物中含有大量的黄嘌呤类生物碱，黄嘌呤可引起乳腺增生，因此女性应少吃这类食品。另外饮酒也被认为是乳腺病的大敌。有研究发现女性每天饮白酒，患乳腺肿瘤的机会大幅度增加。

二、乳腺增生不能吃的食物二：油炸食品

这类食物含有脂肪酸，在人体内还容易转化为激素类物质，会干扰体内正常的激素平衡，加剧乳腺增生的程度。尤其是各种油炸、烤制的食物要少吃，同时在控制总量的前提下，尽量选择一些低脂肪、低热量的健康食品来食用。

三、乳腺增生不能吃的食物三：高脂肪食物

高脂肪食物摄入后会导致脂肪堆积在身体内难以代谢掉，这样就会导致雌激素的分泌过多，从而刺激到乳房的腺体生长，导致乳腺增生的症状更加严重。因此对于一些油炸、肥肉、动物内脏等高脂肪食物要少吃为宜。

四、乳腺增生不能吃的食物四：辛辣食物

辛辣食物包括辣椒、麻椒、花椒、葱姜蒜等调味品，这些食物摄入后会对体内的内分泌系统造成刺激，会加重内分泌失调的症状，对于患有乳腺增生的女性来说会加重病情的发展。

温馨提示：如果患有乳腺增生的女性除了要注意饮食上的禁忌外，还需要保持好的心态来面对疾病，不良的情绪会加重内分泌失调的症状，从而会影响到病情的发展。如果乳腺增生的症状比较严重一定要及时去医院进行治疗为宜。

总的来说就是油炸的、含激素类高的食物要少吃或者不吃为好。对于一些含雌激素较多的食物有豆浆、黑豆等食物要适量的食用，同时多吃新鲜的水果和蔬菜为宜。除了饮食方面要注意外还需要做好身体的锻炼以及做好乳房的保健工作为宜。

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