产后如何预防和处理乳房乳头干裂？

产后如何预防和处理乳房乳头干裂

在新生儿降临人世的一段时间里，有些新妈妈会感到乳房和乳头出现干裂、疼痛、肿胀的情况，给母乳喂养带来很多不便。出现这些情况，妈妈们要正确面对，在喂养前后加强护理，会很快恢复的。

乳头干裂的预防

一、新妈妈要保持良好的心态，不要烦躁不安，要相信自己的身体，相信自己的乳汁一定能给宝宝提供更好的营养。

二、在孕期就应做好乳房的护理工作，保持乳房的清洁。每天用清水清洗乳头，注意不要用肥皂或浴液，以免除去皮肤上的天然油脂。

三、适当控制哺乳次数，让宝宝有足够的时间来吸吮乳头，同时要养成宝宝吸完一侧再吸另一侧的习惯，避免乳头疼痛。

四、当乳头出现干裂时，可涂少量的润滑剂或用冰袋冷敷减轻疼痛。

乳头干裂的处理

一、当宝宝含着乳头睡觉或吸吮过猛时，妈妈感到乳房疼痛，应立即将乳头从宝宝口中拉出，否则时间一长会造成乳头皮肤糜烂。这样对母乳喂养的刺激不足反而有害。严重的乳房疼痛还可以局部用药减轻症状。不过如果出现疼痛加重持续不减的现象时，应该到医院乳腺专科进行检查治疗。

二、由于初乳较稠，宝宝一时吸不完乳房内的奶水，妈妈感到乳房胀痛难受时可用吸奶器将奶水吸出，以防乳腺堵塞。如果乳房胀得难受，可用湿热毛巾在乳房局部热敷几分钟，再用手掌轻轻按压肿块的地方，均匀地顺着乳腺的方向从上到下推揉几遍，帮助肿块更好地消散。

三、在母乳喂养时一定要将乳头及乳晕都放在宝宝的口腔中，避免宝宝只咬住乳头的上部而引起乳头干裂。

产后如何预防和处理乳房干裂的相关知识就为大家介绍到这里了。相信通过上面的介绍大家对产后如何预防和处理乳房干裂有了更深的了解。母乳喂养是婴儿更好的喂养方式，同时也是新妈妈最应该呵护的方式之一。只要做好以上几个方面的工作，相信新妈妈一定能够顺利度过母乳喂养的过程。同时在此过程中一定要做好护理工作，当发现异常时及时到正规医院检查治疗。

母乳喂养对母婴健康均有益处。通过哺乳可以提高母婴感情的交流及新生儿抵抗力，并满足宝宝的口粮。作为母亲可以充分体验到成就感和育儿乐趣，这有助于产妇尽快适应角色转换，并减少产后抑郁的发生。哺乳期女性除每日保持乳汁生成之外还需要多吃些汤饮及新鲜蔬果、蛋白质等，此外每天适当走动促进乳汁分泌及胃肠道功能蠕动有利于预防便秘等作用。哺乳期女性还要注意个人卫生以防感染情况发生；并定期到医院进行复查了解子宫恢复情况等；此外还要注意避孕以防意外怀孕发生；在性生活方面还要注意性生活的频率不要过于频繁以免影响乳汁质量及分泌情况等；在情绪方面要注意放松心情保持愉悦乐观的情绪有利于母婴身心健康等作用。总之产后做好乳房保健及护理对母婴健康有利。

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